이슬람 율법에 따른 음식 — 돼지고기·알코올, 미림·맛술에 주의.

일본에서의 할랄

할랄은 이슬람 율법이 허용하는 것을 뜻한다: 돼지고기나 돼지 부산물 없음, 알코올 없음, 그리고 고기(소고기, 닭고기, 양고기)는 이슬람 규율에 따라 도축되어야 한다. 도쿄의 할랄 시장은 크게 성장했다 — 이제 할랄 인증을 받은 라멘, 와규/야키니쿠, 일식 음식점이 있고, 무슬림 친화적인 곳도 많다.

일본 특유의 함정은 조미료에 있다: 미림(mirin)과 요리용 술(sake)(둘 다 알코올 함유)이 수많은 요리에 맛을 내고, 일반 간장(shoyu)은 양조 과정에서 소량의 알코올을 포함하며, 많은 라멘과 돈카쓰에는 돼지고기가 쓰인다. ‘닭고기’ 요리조차 튀김 기름이나 그릴을 돼지고기와 공유할 수 있다.

인증 vs. 무슬림 친화

  • 할랄 인증: 할랄 기관의 심사를 받음 — 가장 안전한 선택.
  • 무슬림 친화: 요청 시 돼지고기/알코올을 빼주지만, 정식 인증은 없음.

우리는 두 가지를 모두 표기한다. 필터로 찾고, 중요하다면 인증 수준을 확인하며, 아래 문구를 활용하라.

일본에서 주의할 점

  • 라멘 육수(돈코쓰), 교자, 돈카쓰 속 돼지고기 및 숨은 토핑으로서의 돼지고기
  • 미림과 맛술 — 윤기 소스, 조림, 데리야키에 쓰이는 알코올
  • 일반 간장과 미소에 미량의 알코올이 들어 있을 수 있음
  • 돼지고기와 다른 고기가 튀김 기름/그릴을 공유

자주 묻는 질문

일본 음식은 할랄에 적합한가요?
이슬람 율법이 허용하는 음식: 돼지고기 없음, 알코올 없음, 고기는 올바르게 도축. 일본에서는 미림, 맛술, 간장(알코올이 들어 있을 수 있음)과 돼지고기 베이스 육수를 조심하라.
일본에서 할랄가 주의해야 할 숨은 재료는?
라멘 육수(돈코쓰), 교자, 돈카쓰 속 돼지고기 및 숨은 토핑으로서의 돼지고기 / 미림과 맛술 — 윤기 소스, 조림, 데리야키에 쓰이는 알코올 / 일반 간장과 미소에 미량의 알코올이 들어 있을 수 있음 / 돼지고기와 다른 고기가 튀김 기름/그릴을 공유
할랄라고 일본어로 어떻게 말하나요?
「豚肉とお酒(アルコール)は食べられません。」(Butaniku to osake (arukōru) wa taberaremasen.)
How do I find halal restaurants in Japan?
Look for a certificate from a private certification body — Japan has no government halal authority — such as the Japan Muslim Association or the NPO Japan Halal Association (as of July 2026), or start from our verified area hubs for Tokyo, Asakusa and Osaka.
Is regular Japanese soy sauce (shoyu) halal?
Traditionally brewed shoyu naturally contains roughly 2–3% alcohol from fermentation, so many Muslims avoid it. Halal-certified soy sauce (brewed to suppress alcohol) is made in Japan, and halal-certified restaurants use it (as of July 2026).

여기서 ‘할랄’은 실제로 무슨 뜻일까요?

일본에는 단일 국가 할랄 인증 기관이 없습니다 — 여러 민간 인증 기관과 서로 다른 로고가 있습니다. 각 표시가 실제로 보장하는 것과 직접 확인할 점은 다음과 같습니다.

할랄 인증

할랄 기관의 감사를 받음: 돼지고기·알코올 미사용, 이슬람 율법에 따라 도축한 고기.

그래도 확인: Which certifier issued it, and is it current? Japan has no single national logo — many private bodies exist.

무슬림 프렌들리

요청 시 돼지고기·알코올 제외, 할랄 메뉴가 있기도 함 — 다만 정식 인증은 아님.

그래도 확인: Confirm the meat is halal-sourced, and ask about shared fryers, grills and utensils.

돼지고기 미사용

돼지고기 없음 — 다만 알코올·미림·비할랄 고기를 쓸 수 있음.

그래도 확인: Ask about cooking sake and mirin (alcohol), and where the meat comes from.

자칭 / 미확인

제3자 확인이 없는 가게 측 주장일 뿐.

그래도 확인: Treat with caution — use the phrases below to confirm pork, alcohol and meat source yourself.

인증점이라도 반드시 확인하세요

  • Mirin & cooking sake — alcohol hidden in glazes, simmered dishes and teriyaki
  • Shared fryers, grills and pots between pork and other foods
  • Regular soy sauce & miso may contain trace alcohol

도쿄에서 먹고 기도하기

이 카드를 직원에게 보여 주세요

할랄

すみません。食べられないものがあります。

Sumimasen. Taberarenai mono ga arimasu.

먹을 수 없는 것

  • 豚肉(豚由来すべて)butaniku · Pork (and all pork-derived)
  • アルコール(酒・みりん・料理酒)arukōru (sake・mirin) · Alcohol (sake, mirin, cooking wine)
  • ラード・ゼラチンrādo・zerachin · Lard & gelatin
  • ハラルでない肉harāru de nai niku · Non-halal meat

これらを使わずに作っていただけますか?よろしくお願いします。

Kore-ra o tsukawazu ni tsukutte itadakemasu ka? Yoroshiku onegai shimasu.

이것들을 빼고 만들어 주실 수 있나요? 감사합니다.

인증된 알레르기 메뉴가 아니라 식습관입니다 — 어려운 요리는 알려 주세요.

할랄 restaurants by area

먹어도 될까? — 대표 요리 3단계 분류

일본의 대표 요리를 이 식단 기준으로 「안심하고 주문」「물어보면 OK」「대체로 부적합」으로 정리했습니다. 최종 확인은 직원에게.

레시피와 조리법은 매장마다 다를 수 있어 본 안내는 일반적인 참고용입니다. 확실하지 않은 경우 주문 전 매장에 직접 확인해 주세요. 미리 알려두면 안심입니다.

뭘 먹을 수 있나요?

확인된 맛집

Akihabara · 일본식 카레 (할랄 인증 지점) · ¥

코코이치반야 할랄 아키하바라점 — 폐업

할랄 토핑의 커스터마이즈 일본식 카레라이스, 밥 양과 매운맛 단계 선택

폐업했습니다. 코코이치반야의 할랄 인증 아키하바라점과 신주쿠점은 2020년 팬데믹 때 문을 닫은 뒤 다시 열지 않았습니다. 2026년 기준 일본에 할랄 인증 코코이치반야는 없습니다. 할랄 일본 카레와 대체 선택지는 일본 할랄 패스트푸드 체인 가이드와 할랄 도쿄 가이드를 참고하세요.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 혼밥
  • 캐주얼

Ginza · 할랄 와규 스테이크 & 버거 · ¥¥¥

Godaime Wagyu Tokyo (Halal)

할랄 인증 일본 와규 스테이크

5대째 와규 가문이 운영하는 긴자 지하의 무알코올 그릴. 100% 할랄 인증 일본 와규 스테이크와 버거를 내, 누구나 진짜 와규를 맛볼 수 있다. (할랄 주방은 지하 매장이다.)

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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  • 비즈니스

Iriya (Taito) · 할랄 와규 야키니쿠 · ¥¥¥

Ninja Yakiniku Asakusa

A5등급 이가 와규 모둠

일본 할랄 재단 인증을 받은 A5 이가 와규를 아사쿠사 7층에서 구워 즐긴다. 기도실과 영어 가능 직원을 갖췄다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Okachimachi · 할랄 치킨 육수 라멘 · ¥

Ayam-Ya Okachimachi

매콤 쇼유 치킨 라멘

스리랑카 무슬림 주인이 운영하는 완전 할랄 인증 라멘집. 콜라겐 가득한 닭 육수에 매콤한 간장 맛이 더해지며, 아살람 모스크에서 가깝다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 혼밥
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Nishiazabu · 이자카야 (소바·야키토리·텐푸라) · ¥¥¥

Gonpachi Nishiazabu

매일 돌로 빻아 만드는 수타 소바, 숯불 꼬치, 텐푸라

영화 '킬 빌'의 '푸른 잎의 집' 영감이 된, 거대한 목조 보의 이자카야. 등롱 불빛이 에도시대 창고를 그려내는 가운데 신선한 소바와 숯불 꼬치를 즐긴다.

  • 비건
  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Akasaka · 터키요리 (할랄 케밥) · ¥¥¥

SARAY Akasaka

아다나 케밥

오래 자리를 지킨 아카사카 지하의 가게. 모두 할랄인 터키 그릴과 불향 가득한 케밥, 주중 밸리댄스로 무슬림 손님에게 역에서 가까운 흥겨운 밤을 선사한다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 캐주얼
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Shinjuku · 할랄 와규 라멘 · ¥¥¥

Halal Wagyu Ramen Shinjuku-tei

A5 와규 로스트비프 라멘

신주쿠산초메 인근의 이 플래그십은 100% 할랄 인증 한 그릇 위에 살짝 구운 A5 와규 로스트비프를 올린다. 돼지고기·알코올이 없고 기도 공간도 갖췄다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 혼밥
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Iriya (Taito) · 할랄 일본식 카레 · ¥¥

Halal Japanese Curry Yoshi's Passion

고베규 일본식 카레

센소지에서 도보 2분, 모든 메뉴가 할랄인 카레 가게. 바삭한 커틀릿은 물론 고베 와규에도 진한 일본식 카레를 끼얹어, 무슬림 여행자도 일본의 솔푸드를 놓치지 않는다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 혼밥
  • 캐주얼

Iriya (Taito) · 할랄 야키니쿠 / 와규 · ¥¥¥

Wagyu Yakiniku Panga Asakusa

A5 구로게 와규 야키니쿠 코스

할랄 인증을 받은 상위 4% A5 구로게 와규를 4층 자리에서 숯불에 구워 즐긴다. 창밖으로는 아사쿠사의 야경이 반짝인다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Iriya (Taito) · 텐푸라 (글루텐프리, 할랄) · ¥¥¥

Tempura Asakusa SAKURA

쌀가루 반죽으로 튀긴 와규 등심과 보리새우 텐푸라

벚꽃이 드리운 10석짜리 카운터. 와규와 새우 텐푸라까지 모든 코스를 쌀가루로 튀겨 완전 글루텐프리이자 할랄이다.

  • 글루텐프리
  • 할랄
  • 채식
최종 확인 2026년 7월
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Iriya (Taito) · 할랄 에도마에 스시 · ¥¥¥

Asakusa Sushi Ken

에도마에 니기리 코스 — 간장부터 생선까지 전부 할랄 인증

센소지 코앞에 있는 일본 최초의 할랄 인증 스시집. 간장·생선·절임까지 모두 할랄인 에도마에 니기리 코스를 내며, 지역 모스크와 함께 만든 2층 기도실을 갖췄다.

  • 할랄
  • 페스코
최종 확인 2026년 7월
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Shibuya · 할랄 야키니쿠 / 와규 · ¥¥¥

Gyumon Halal Wagyu Yakiniku

시치린 숯불에 구운 A5 할랄 인증 와규

시부야에서 조금 걸으면 나오는 삐걱이는 2층 목조 민가에서, A5 할랄 인증 와규를 시치린 숯불에 구워 즐긴다. 2층에는 기도실도 있다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 데이트
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Shinjuku · 할랄 라멘 · ¥

Honolu Halal Ramen (Shinjuku-Gyoenmae)

치킨 파이탄 라멘 — 할랄 닭을 6시간 우린 크리미한 육수

돼지고기·알코올을 쓰지 않는 신주쿠 교엔 동쪽의 라멘 가게. 일본 이슬람 트러스트 인증 할랄 닭으로 돈코쓰 못지않은 진한 파이탄을 끓여내 회의론자도 사로잡는다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 혼밥
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Jiyugaoka · 비건 창작 일식 · ¥¥¥¥

SAIDO

오직 채소로만 만든 식물성 '고기 & 생선' 코스

한때 HappyCow에서 세계 1위 비건 레스토랑으로 꼽힌 지유가오카의 '신 와쇼쿠' 성지. 채소만으로 진짜 같은 고기·생선 요리를 빚어내며, 비건과 무슬림 손님 모두를 환영한다.

  • 채식
  • 비건
  • 할랄
  • 유제품 프리
최종 확인 2026년 7월
  • 데이트
  • 기념일

Karasuma, Kyoto · 할랄 치킨 라멘 · ¥

Ayam-Ya Karasuma

할랄 인증 재료로 만든 매콤 쇼유 치킨 라멘

가라스마/시조 인근 아얌야 그룹의 할랄 치킨 라멘 가게. 제3자(말레이시아 할랄 코퍼레이션) 할랄 인증을 받았고, 돼지고기·알코올을 전혀 쓰지 않으며 할랄 전용 보관·식기, 영어 메뉴, 기도실을 갖췄다. 사실상 점심 영업 위주이고 주중 휴무이니 방문 전 영업시간을 확인할 것.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 혼밥
  • 캐주얼

Shinjuku · 터키요리 (케밥, 메제) · ¥¥

Bosphorus Hasan Shinjuku

믹스 그릴, 되네르 케밥, 라흐마준

신주쿠 교엔 인근의 오래된 터키 케밥집. 할랄 고기로 만든 그릴·되네르·메제를 낸다. 제3자 인증이 아닌 무슬림 프렌들리/할랄 고기 수준이며 매장에서 알코올도 내므로, 그 차이를 감안하는 무슬림 손님에게 적합하다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Ebisu · 할랄 라멘 (치킨 파이탄) · ¥

Halal Ramen Honolu Ebisu

매콤한 튀긴 닭을 올린 진한 치킨 파이탄 라멘

에비스역 인근의 할랄 라멘 전문점. 진한 치킨 파이탄과 일본식 사이드를 영어 메뉴·기도 공간과 함께 낸다. 에비스 지점은 할랄 인증(체인이 2020년 인증 취득)을 받았으며, 호놀루의 다른 지점은 사정이 다르니 매장 내 인증서로 인증 기관을 확인할 것.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 혼밥
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Iriya (Taito) · 글루텐프리 & 할랄 텐푸라 · ¥¥¥

Tempura Asakusa SAKURA

100% 글루텐프리 쌀가루 반죽으로 튀긴 텐푸라, 수제 글루텐프리 간장·육수, 와규·해산물 텐동

전 메뉴가 글루텐프리(쌀가루 반죽과 수제 글루텐프리 간장·육수)이며 할랄 인증을 받은 카운터 텐푸라 레스토랑. 별도의 글루텐프리 전용 시설은 아니니 매우 민감한 셀리악은 교차접촉을 직접 확인할 것. 채식 텐푸라 코스도 제공한다.

  • 글루텐프리
  • 할랄
  • 채식
최종 확인 2026년 7월
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Meguro · 무슬림 프렌들리 인도네시아 요리 · ¥¥

Indonesian Restaurant Cabe Meguro

할랄 인증 소고기로 만든 나시고렝·비프 른당·가도가도

인도네시아 대사관 인근의 무슬림 프렌들리 인도네시아 레스토랑. 돼지고기·알코올이 없고 기도 공간을 갖췄으며, 할랄 인증 소고기로 만든 요리를 낸다(매장 자체는 공식 인증보다는 무슬림 프렌들리).

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
  • 캐주얼
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Yoyogi-Uehara · 무슬림 프렌들리 터키 카페 & 할랄 과자 · ¥

Tokyo Camii TC Cafe & Halal Market

터키 디저트와 향신료 차, 부속 할랄 마켓

일본 최대 모스크인 도쿄 자미·디야넷 터키 문화센터 안의 무슬림 프렌들리 터키 파티스리 겸 카페. 할랄 과자와 부속 할랄 마켓을 함께 운영한다. 모스크는 예배 시간 외에는 비무슬림 방문객에게도 열려 있다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Shinjuku · 스시 & A5 와규 무한리필 (할랄 코스 제공) · ¥¥¥

Sushi & Wagyu FUJIYAMA TOKYO (Shinjuku East)

프리미엄 스시·대게·할랄 인증 A5 와규 무한리필

전용 할랄 인증 코스(100% 할랄 재료, 별도 식기·보관)를 제공하는 스시 이자카야. 일반 매장에서는 알코올도 내므로, 인증 할랄 코스를 갖춘 무슬림 프렌들리 가게로 보는 편이 좋다 — 예약 시 할랄 코스를 요청할 것.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Okachimachi · 할랄 인증 위구르 & 일본 요리 · ¥¥

Halal Sakura

양 목뼈를 6시간 우린 양고기 샤부샤부와 위구르 요리

위구르 무슬림 주인이 운영하는 할랄 인증(NAHA / 일본 아시아 할랄 협회) 레스토랑. 완전 무알코올 공간에 기도실을 갖추고 위구르·일본 요리를 낸다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Ikebukuro · 할랄 인증 말레이시아 요리 · ¥¥

Malaychan

말레이시아 재료로 만든 페낭 아삼 락사, 커리 미, 나시 르막

할랄 인증(말레이시아 JAKIM 인증)을 받은 말레이시아 레스토랑이자 30년 된 이케부쿠로 명소. 돼지고기·알코올이 없어 무슬림 여행자와 학생에게 인기다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Shibuya · 인도 채식 / 비건 카레 · ¥¥

Nataraj Shibuya

비건·채식·할랄 옵션의 유기농 채소 카레와 탄두르 난

오래 이어온 자연파 인도 채식 그룹 나타라지의 시부야 분점. 시부야 한복판에서 향신료 풍부한 유기농 채소 카레와 탄두르 난, 명확히 표기된 비건·채식·할랄 메뉴를 낸다.

  • 채식
  • 비건
  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Ogikubo · 인도 채식 / 비건 카레 · ¥¥

Nataraj Ogikubo

탄두르 난을 곁들인 유기농 채소 카레, 비건·채식·할랄 메뉴

오기쿠보역 인근 넓은 지하에서 향신료 가득한 카레와 탄두르 난을 내는 선구적 자연파 인도 채식 레스토랑(브랜드는 1989년부터). 비건·채식·할랄·오신채 무첨가 메뉴까지 갖춰 유난히 배려가 깊다.

  • 채식
  • 비건
  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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  • 프라이빗 룸

Nishi-Azabu · 무슬림 프렌들리 가이세키 (일본 코스) · ¥¥¥¥

Ise Sueyoshi

제철 미에현 가이세키 코스 (요청 시 할랄 버전)

니시아자부의 카운터식 가이세키 레스토랑. 사전 요청 시 돼지고기·알코올·미림을 쓰지 않는 전용 코스를 낸다. 무슬림 프렌들리이자 돼지고기·알코올 무첨가(공식 인증은 아님)이며, 할랄 코스는 약 일주일 전에 예약할 것.

  • 할랄
  • 채식
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최종 확인 2026년 7월
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  • 프라이빗 룸

Iriya (Taito) · 무슬림 프렌들리 & 비건 카페 · ¥¥

Sekai Cafe Asakusa

할랄 고기 버거와 말차 디저트

가미나리몬에서 도보 2분의 카페. 돼지고기·알코올 없이 할랄 고기와 비건·채식 요리를 함께 낸다. 무슬림 프렌들리이자 돼지고기·알코올 무첨가지만 제3자 할랄 인증은 받지 않았다.

  • 할랄
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최종 확인 2026년 7월
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Iriya (Taito) · 할랄 인증 와규 라멘 · ¥¥

Gyumon Halal Wagyu Ramen

돼지고기 무첨가 와규 라멘 (와규 20여 부위와 양념으로 낸 육수)

아사쿠사역에서 약 7분 거리의 할랄 인증 라멘집(돼지고기 무사용). 와규 20여 종과 양념으로 육수를 내며 전용 기도실을 갖췄다. 규몬 시부야 와규 야키니쿠의 자매 콘셉트.

  • 할랄
최종 확인 2026년 6월
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Akihabara · 할랄 스리랑카 카레 & 마제멘 · ¥

NikoNiko Mazemen & Curry

스리랑카 카레와 국물 없는 마제소바, 모두 할랄

스리랑카 무슬림 주인이 운영하는 아키하바라 인근의 작은 카운터. 국물 없는 마제소바와 가정식 스리랑카 카레를 모두 할랄로 낸다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Ginza · 할랄 텐동 (텐푸라 덮밥) · ¥¥

Tendon Ginza Itsuki

할랄 인증 해산물·채소 텐동, 비법 단 소스

예약 없이 들를 수 있는 긴자 카운터. 해산물·채소 텐푸라를 밥 위에 튀겨 비법 단 소스를 곁들이며, 모두 할랄 인증 재료로 만든다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 6월
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Iriya (Taito) · 할랄 와규 라멘 & 소고기 커틀릿 · ¥¥¥

Shunpudou

화이트 육수 A5 와규 라멘

아사쿠사 3층에 숨은 가게로, 크리미한 화이트 육수 라멘 위에 A5 할랄 와규를 올리고 드문 할랄 와규 커틀릿도 낸다. 매장에 기도 공간이 있다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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Iriya (Taito) · 할랄 라멘 · ¥

Naritaya

아사쿠사 라멘 (닭·가다랑어 육수, 구운 닭)

센소지에서 몇 걸음, 선구적인 할랄 인증 라멘집. 돼지고기 대신 구운 닭을, 라드 대신 참기름을 쓰며 무슬림 손님을 위한 2층 기도실을 갖췄다.

  • 할랄
최종 확인 2026년 7월
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