더없이 신선한 생선회——바다의 가장 맑은 맛.
어떤 음식인가
사시미는 신선한 생선이나 해산물을 장인이 솜씨 있게 썬 것으로, 밥 없이 냅니다——간장, 와사비, 무채(츠마)와 함께. 써는 것 자체가 기예입니다: 각도와 두께가 같은 생선의 식감을 바꿉니다.
무엇을 의미하는가
사시미는 슌(shun, 旬)을 기립니다——각 생선을 제철 절정에 먹는 것——그리고 재료를 자연 그대로 받드는 일본의 마음을 담습니다. 신선함과 칼이 전부이며, 숨길 곳이 없습니다.
무엇이 훌륭한가
훌륭한 사시미는 깨끗하고 차갑고 비단결 같으며, 종류마다 또렷합니다: 담백한 참치, 버터 같은 토로, 달콤한 새우, 바다 향의 가리비. 와사비 한 점과 간장을 살짝 묻히는 것이면 충분합니다.
무엇을 주문할까
- 모리아와세(모둠 플래터)
- 마구로와 제철 흰살생선
- 호타테(가리비), 아마에비(단새우)
- 와사비 약간, 간장은 가볍게
특별한 식단을 위한
본래 페스카테리언에 어울리며, 밀 간장 대신 타마리를 쓰면 글루텐 프리도 됩니다.
자주 묻는 질문
- 사시미(Sashimi, 회)은(는) 무엇인가요?
- 더없이 신선한 생선회——바다의 가장 맑은 맛.
- 사시미(Sashimi, 회)은(는) 베지테리언·비건·할랄·글루텐프리가 가능한가요?
- 본래 페스카테리언에 어울리며, 밀 간장 대신 타마리를 쓰면 글루텐 프리도 됩니다.
- 사시미와 스시의 차이는 무엇인가요?
- 사시미는 생선이나 해산물을 썰어 밥 없이 내는 요리이고, 스시는 초밥용 밥에 재료(주로 생선)를 올린 것입니다. 밥이 없으면 사시미입니다.
- 사시미는 안전하게 먹을 수 있나요?
- 전문 음식점이라면 대체로 안전합니다. 일본 후생노동성의 지침——신선도 유지, 신속한 내장 제거, 육안 검사, 위험 어종은 −20°C에서 24시간 이상 냉동——을 따르면 아니사키스(고래회충)를 사멸시킬 수 있습니다(2026년 7월 기준).
- 와사비로 생선의 기생충을 죽일 수 있나요?
- 죽이지 못합니다. 일본 후생노동성에 따르면 일반적인 식사량의 와사비・식초・간장으로는 아니사키스가 사멸하지 않습니다——효과가 있는 것은 냉동(−20°C에서 24시간 이상)이나 적절한 가열뿐입니다.
💬레시피와 조리법은 매장마다 다를 수 있어 본 안내는 일반적인 참고용입니다. 확실하지 않은 경우 주문 전 매장에 직접 확인해 주세요. 미리 알려두면 안심입니다.
먹을 수 있는 곳 · 예약하기
이 요리의 명점을 편집부가 엄선했습니다. 각 가게마다 저희가 확인에 사용한 게시 페이지(영업시간·사진·연락처)로 바로 이동합니다.
ENYurakucho · 해산물 이자카야 · ¥¥¥
★ 도요스 시장에서 들여온 매일 신선한 모둠 사시미
1946년부터 유라쿠초 철로 아래에 자리한 전설적인 생선 이자카야. 영국인 주인 앤디가 매일 새벽 도요스 시장에서 직접 어획물을 고른다.
✓ 최종 확인 2026년 7월
에디터 추천ENToyosu · 스시 (에도마에) · ¥¥¥
★ 에도마에 스시 오마카세 코스 (셰프 추천)
도요스 시장 안의 전설적인 새벽 5시 카운터. 그날 최고의 어획물로 장인이 빚는 오마카세를 보려 몇 시간씩 줄을 선다.
✓ 최종 확인 2026년 7월
Tsukiji · 에도마에 스시 & 해산물 덮밥 · ¥¥¥
★ 여러 종류의 자연산 참치를 쓴 에도식 오마카세
3대째 생선 도매상이 창업한 쓰키지 장외시장의 정통 에도마에 스시 카운터. 점심 가이센동·스시와 더 비싼 디너 오마카세를 갖췄다. 전적으로 해산물 중심이라 페스카테리언에게 이상적이다.
✓ 최종 확인 2026년 7월
에디터 추천ENIriya (Taito) · 할랄 에도마에 스시 · ¥¥¥
★ 에도마에 니기리 코스 — 간장부터 생선까지 전부 할랄 인증
센소지 코앞에 있는 일본 최초의 할랄 인증 스시집. 간장·생선·절임까지 모두 할랄인 에도마에 니기리 코스를 내며, 지역 모스크와 함께 만든 2층 기도실을 갖췄다.
✓ 최종 확인 2026년 7월
ENShinjuku · 올비건 사이버펑크 버거 바 · ¥¥¥
★ 100% 식물성 치즈버거: 더블 콩고기 패티 + 식물성 치즈
신주쿠 3초메 골목의 네온 SF풍 바로, 현재 메뉴는 100% 식물성입니다. 콩고기·식물성 치즈·버섯 ‘미트’ 소스로 만든 정크 스타일 비건 버거를 내며 달걀·유제품·꿀·오신채를 쓰지 않습니다. 건강식보다는 연출을 즐기는 곳으로 관광객도 편하게 찾을 수 있습니다.
✓ 최종 확인 2026년 7월
ENShibuya · 식물성 스시 · ¥¥¥
★ 생선을 채소로 대체한 식물성 니기리와 스시 세트
시부야 인근 쇼토의 좌석형 식물성 스시 레스토랑. 모든 스시를 해산물·동물성 재료 없이 만들어 생선 다시 걱정이 없다. 간장과 일부 재료에 밀이 들어가 글루텐프리는 아니며, 예약을 권한다. 2025년 말 상설 매장을 열었다.
✓ 최종 확인 2026년 7월모든 음식점 보기 →