ซาชิมิ(Sashimi)

ซาชิมิ(Sashimi)

© LeonardKong · CC BY 2.0

ปลาดิบสดบริสุทธิ์——รสที่สะอาดที่สุดของทะเล

คืออะไร

ซาชิมิคือ ปลาหรืออาหารทะเลดิบสด หั่นอย่างชำนาญ เสิร์ฟโดยไม่มีข้าว——กับซีอิ๊ว วาซาบิ และไชเท้าฝอย(สึมะ)การหั่นเองคืองานฝีมือ: มุมและความหนาเปลี่ยนเนื้อสัมผัสของปลาตัวเดียวกัน

หมายความว่าอะไร

ซาชิมิเชิดชูชุน(shun, 旬)——การกินปลาแต่ละชนิดในช่วงพีคตามฤดูกาล——และความเคารพแบบญี่ปุ่นต่อวัตถุดิบในสภาพธรรมชาติ ความสดและมีดคือทุกสิ่ง ไม่มีที่ให้ซ่อน

ทำไมจึงวิเศษ

ซาชิมิชั้นเยี่ยมสะอาด เย็น และเนียนนุ่ม แต่ละชนิดโดดเด่นต่างกัน: ทูน่าเนื้อแน่น โทโระนุ่มดั่งเนย กุ้งหวาน หอยเชลล์รสทะเล แค่วาซาบินิดหน่อยและซีอิ๊วเบา ๆ ก็เพียงพอ

สั่งอะไรดี

  • โมริอาวาเสะ(จานรวม)
  • มากุโระและปลาเนื้อขาวตามฤดูกาล
  • โฮตาเตะ(หอยเชลล์), อามาเอบิ(กุ้งหวาน)
  • วาซาบินิดหน่อย ซีอิ๊วเบา ๆ

สำหรับผู้มีข้อจำกัดด้านอาหาร

เป็นเพสคาทาเรียนโดยธรรมชาติ และปลอดกลูเตนหากใช้ทามาริแทนซีอิ๊วข้าวสาลี

คำถามที่พบบ่อย

ซาชิมิ(Sashimi) คืออะไร?
ปลาดิบสดบริสุทธิ์——รสที่สะอาดที่สุดของทะเล
ซาชิมิ(Sashimi) เหมาะกับมังสวิรัติ วีแกน ฮาลาล หรือปลอดกลูเตนหรือไม่?
เป็นเพสคาทาเรียนโดยธรรมชาติ และปลอดกลูเตนหากใช้ทามาริแทนซีอิ๊วข้าวสาลี
ซาชิมิกับซูชิต่างกันอย่างไร
ซาชิมิคือปลาหรืออาหารทะเลดิบที่หั่นแล้วเสิร์ฟโดยไม่มีข้าว ส่วนซูชิคือข้าวปรุงน้ำส้มสายชูจับคู่กับหน้า(มักเป็นปลาดิบ)ไม่มีข้าว=ซาชิมิ
ซาชิมิกินแล้วปลอดภัยไหม
ที่ร้านอาหารมืออาชีพ ปลอดภัยโดยทั่วไป แนวทางของกระทรวงสาธารณสุขญี่ปุ่น——ความสดใหม่ การควักไส้ออกอย่างรวดเร็ว การตรวจด้วยตาเปล่า และการแช่แข็งที่ −20°C นาน 24 ชั่วโมงขึ้นไปสำหรับปลาที่มีความเสี่ยง——สามารถฆ่าพยาธิอะนิซาคิสได้(ข้อมูล ณ กรกฎาคม 2026)
วาซาบิฆ่าพยาธิในปลาดิบได้ไหม
ไม่ได้ ตามข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขญี่ปุ่น ปริมาณวาซาบิ น้ำส้มสายชู หรือซีอิ๊วที่ใช้ในการกินทั่วไปไม่สามารถฆ่าพยาธิอะนิซาคิสได้——มีเพียงการแช่แข็ง(−20°C นาน 24 ชั่วโมงขึ้นไป)หรือการให้ความร้อนอย่างเหมาะสมเท่านั้นที่ได้ผล

สูตรและวิธีปรุงอาจต่างกันไปในแต่ละร้าน หน้านี้จึงเป็นเพียงแนวทางทั่วไป หากไม่แน่ใจ โปรดสอบถามทางร้านโดยตรงก่อนสั่ง การแจ้งล่วงหน้าจะช่วยให้อุ่นใจขึ้น

กินได้ที่ไหน · จองโต๊ะเลย

ร้านเด็ดสำหรับเมนูนี้ที่กองบรรณาธิการคัดมา แต่ละร้านเปิดไปยังหน้าข้อมูลที่เราใช้ตรวจสอบ (เวลาเปิด รูปภาพ และช่องทางติดต่อ)

Yurakucho · อิซากายะอาหารทะเล · ¥¥¥

Andy's Shin Hinomoto

จานปลาดิบสดใหม่ทุกวันจากตลาดโทโยสุ

อิซากายะปลาในตำนานใต้ซุ้มรางรถไฟยูรากุโจตั้งแต่ปี 1946 ดำเนินการโดยแอนดี้เจ้าของชาวอังกฤษที่เลือกปลาเองที่ตลาดโทโยสุทุกเช้ามืด

  • เพสคาทาเรียน
ตรวจสอบล่าสุด ก.ค. 2569
  • ธุรกิจ
  • สบายๆ
  • เดท

Toyosu · ซูชิ (เอโดมาเอะ) · ¥¥¥

Sushi Dai

คอร์สโอมากาเสะซูชิเอโดมาเอะ (เชฟเลือกให้)

เคาน์เตอร์ในตำนานเวลาตีห้าภายในตลาดโทโยสุ ที่นักท่องเที่ยวต่อแถวหลายชั่วโมงเพื่อชมเชฟปั้นโอมากาเสะจากวัตถุดิบที่ดีที่สุดของวัน

  • เพสคาทาเรียน
ตรวจสอบล่าสุด ก.ค. 2569
  • มาคนเดียว
  • เดท

Tsukiji · ซูชิเอโดมาเอะและข้าวหน้าอาหารทะเล · ¥¥¥

Tsukiji Aozora Sandaime Honten

โอมากาเสะสไตล์เอโดะกับทูน่าธรรมชาติหลายชนิด

เคาน์เตอร์ซูชิเอโดมาเอะที่ได้รับการยกย่องในตลาดนอกสึกิจิ ก่อตั้งโดยผู้ค้าส่งปลารุ่นที่สาม มีไคเซ็นด้ง/ซูชิมื้อกลางวันและโอมากาเสะมื้อค่ำราคาสูงกว่า เน้นอาหารทะเลล้วน เหมาะกับเพสคาทาเรียน

  • เพสคาทาเรียน
ตรวจสอบล่าสุด ก.ค. 2569
  • มาคนเดียว
  • เดท

Iriya (Taito) · ซูชิสไตล์เอโดะฮาลาล · ¥¥¥

Asakusa Sushi Ken

คอร์สนิงิริเอโดมาเอะ — ตั้งแต่ซีอิ๊วถึงปลา รับรองฮาลาลทั้งหมด

ร้านซูชิรับรองฮาลาลแห่งแรกของญี่ปุ่น ห่างจากวัดเซนโซจิเพียงไม่กี่ก้าว เสิร์ฟนิงิริเอโดมาเอะครบเครื่อง — ซีอิ๊ว ปลา และของดองล้วนฮาลาล พร้อมห้องละหมาดชั้นสองที่สร้างร่วมกับมัสยิดท้องถิ่น

  • ฮาลาล
  • เพสคาทาเรียน
ตรวจสอบล่าสุด ก.ค. 2569
  • เดท
  • วันครบรอบ

Shinjuku · บาร์เบอร์เกอร์วีแกนสไตล์ไซเบอร์พังก์ · ¥¥¥

NEO Shinjuku Atsushi

ชีสเบอร์เกอร์แพลนต์เบสด์ 100% แพตตี้เนื้อถั่วเหลืองสองชั้นกับชีสจากพืช

บาร์สไตล์ไซไฟแสงนีออนในซอยย่านชินจูกุ 3-โจเมะ ปัจจุบันเมนูเป็นแพลนต์เบสด์ 100% — เบอร์เกอร์วีแกนสไตล์จังก์จากเนื้อถั่วเหลืองบด ชีสจากพืช และซอส ‘เนื้อ’ เห็ด ไม่ใส่ไข่ นม น้ำผึ้ง หรือผักฉุนห้าชนิด เน้นบรรยากาศมากกว่าสุขภาพ และเป็นมิตรกับนักท่องเที่ยว

  • วีแกน
  • ปลอดนม
ตรวจสอบล่าสุด ก.ค. 2569
  • สบายๆ
  • มาคนเดียว

Shibuya · ซูชิ plant-based · ¥¥¥

Vegan Sushi Tokyo

นิงิริและเซ็ตซูชิ plant-based ที่ใช้ผักแทนปลา

ร้านซูชิ plant-based แบบนั่งทานในโชโต (ใกล้ชิบูยะ) ที่ทุกคำทำโดยไม่ใช้อาหารทะเลหรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ จึงไม่ต้องกังวลเรื่องดาชิปลา ไม่ปลอดกลูเตน (ซีอิ๊วและบางส่วนมีข้าวสาลี) แนะนำให้จอง และร้านเปิดสาขาถาวรปลายปี 2025

  • วีแกน
  • มังสวิรัติ
  • ปลอดนม
ตรวจสอบล่าสุด ก.ค. 2569
  • เดท
  • วันครบรอบ
  • สบายๆ

ดูร้านอาหารทั้งหมด