食文化

旬で食べる:日本の食のカレンダー

旬で食べる:日本の食のカレンダー

© MichaelMaggs · CC BY-SA 3.0

「旬」とは

旬とは、どの食材にも最も良い時季があり、食事はその季節を映すべきという考え。気軽な居酒屋から懐石まで献立を形づくる、日本で食べる最良の視点です。

春(3〜5月)

芽吹きの季節:たけのこ、ふきのとう、山菜、桜の和菓子、桜えび。甘く、柔らかく、青い。

夏(6〜8月)

涼を呼ぶ食:冷たいそば、鱧(はも)、暑い日のスタミナにうなぎ、鮎、かき氷

秋(9〜11月)

食欲の季節:秋刀魚(さんま)、松茸、栗、柿、新米、かぼちゃ。豊かで香り高い。

冬(12〜2月)

温かく贅沢:蟹、ふぐ、鰤(ぶり)、牡蠣、鍋(すき焼きしゃぶしゃぶ)、おでん

活かし方

「旬のおすすめ」を尋ねるか、懐石を予約して季節に委ねて。カウンター寿司や豊洲市場で旬は最も輝きます。

対応を確認した店

Ginza · 懐石・会席 · ¥¥¥¥

銀座 小十

季節のおまかせ(伊勢海老の炭火焼き・鮎・うなぎ・あわび)

奥田透の二つ星カウンターは、樹齢二百数十年の檜から削り出され、四季の滋味を究極の銀座懐石へ昇華させる。

  • 記念日
  • 接待

Azabu · うなぎ · ¥¥¥¥

五代目 野田岩 麻布飯倉本店

うな重(蒸してから炭火で焼く江戸前うなぎ)

200年以上の歴史を誇るミシュラン星付きの鰻の老舗。五代目が蒸して炭火で焼き上げる江戸前うなぎは、口の中でとろけるような逸品。

  • ペスカタリアン
  • 記念日
  • 接待

Toyosu · 寿司(江戸前) · ¥¥¥

寿司大

江戸前寿司のおまかせコース

豊洲市場の中で、夜明け前から行列ができる伝説のカウンター。職人がその日最高のネタで握るおまかせを目の前で味わえる。

  • ペスカタリアン
  • 一人
  • デート

Iriya (Taito) · 抹茶ジェラート・日本茶 · ¥

壽々喜園 浅草本店

No.7 プレミアム抹茶ジェラート(世界一濃い)

1848年創業の老舗日本茶店が静岡「ななや」と組み、7段階の濃さで抹茶ジェラートを提供。最濃のNo.7は茶葉をそのまま味わうような濃厚さ。

  • ベジタリアン
  • 一人
  • 気軽
本田 美咲
  • フードライター歴12年
  • インバウンド外食の専門
  • ソムリエ

東京在住のフードエディター。インバウンドの外食を専門に、年間300食をシーンとメニュー起点で実食。