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《米其林指南东京 2026》:有何变化,以及旅客真正订得到哪些餐桌

Michelin Guide Tokyo 2026: what changed, and which tables you can actually book

© MichaelMaggs · CC BY-SA 3.0

简短版

于 2025 年 9 月 25 日揭晓的《米其林指南东京 2026》,再次让东京成为全球星星最多的城市:160 家星级餐厅——12 家三星、26 家二星、122 家一星。头条新闻是一家新晋三星、三家晋升二星、一颗可持续绿星,以及一位 97 岁鳗鱼大师获得的导师主厨奖。这些餐桌大多极难预订——所以下面我们也会指出旅客现实中能订到的星级和编辑推荐餐室。

新晋三星:Myojaku

唯一晋升三星的是 Myojaku,一家 2022 年才开业的日本料理柜台。其主厨曾在京都和德岛下厨,并在一家东京一星餐厅担任了十一年主厨才独立开店——一次登上指南最高荣誉的迅速攀升。它是一间极小、仅接受预约的餐室;请把一个座位当作一趟旅程只此一次的盛事,而非随到随入。

三家新晋二星,一颗绿星

三家餐厅升至二星:Nishiazabu Sushi Shin(寿司)、HakuunEnsui(均为日本料理,后者立足于高汤与炭火)。米其林还把一颗新的 绿星 授予可持续性方面的筑地 Trois Visages,一家以自然农法自种蔬菜与香草、并致力于减少食物浪费的法式厨房——对在意食材来源的食客是一个有用的标志。

最有人情味的故事:一位 97 岁的鳗鱼大师

导师主厨奖 授予了 Kenjiro Kanemoto,一星鳗鱼店 Nodaiwa Azabu-Iikura Honten 的第五代店主——97 岁,是全球最年长的在世米其林认可主厨,如今正在传授家族的第六代和第七代。对旅客的好消息:Nodaiwa 是一家 鳗鱼 专门店,而非无菜单料理的堡垒,所以在这里来一顿炭烤鳗鱼午餐,是在东京米其林餐桌用餐较易预订的方式之一。

你现实中订得到的星星

除了 Nodaiwa,我们目录里还有几家星级或编辑推荐餐室,无需等上数月即可预订:Ginza Kojyu(精致怀石)、Tempura Kondo(著名的蔬菜天妇罗)、Hakkoku(一家江户前寿司旗舰)和 Ise Sueyoshi(一间温暖、英文友好、能妥善处理饮食需求的怀石柜台)。若想在东京名单之外来一个特别的夜晚,Kagurazaka Ishikawa 是这座城市最受赞誉的怀石之一。请通过各店的官方或 Tabelog 链接预订,预订时说明任何饮食需求,并准时到达——这些柜台靠节奏运作。

旅客该如何解读一颗星

一颗星是厨房的信号,而非服务的承诺。这些餐室很少有清真认证或为严格纯素饮食做准备的,所以请在预订时而非当晚确认需求。也别忘了这座城市的其余部分:东京的深度在于它那些无星的拉面、荞麦面和天妇罗,那里的烹饪可以同样一丝不苟。

我们已确认的餐厅

Azabu · 鳗鱼(炭烤鳗鱼) · ¥¥¥¥

Nodaiwa Azabu-Iikura

鳗重——江户前鳗鱼先蒸后炭烤

一家拥有逾200年历史的米其林星级鳗鱼店,第五代传人将江户前鳗鱼蒸制再炭烤至入口即化。

  • 鱼素
最后确认 2026年7月
  • 纪念日
  • 商务

Ginza · 怀石 · ¥¥¥¥

Ginza Kojyu

时令主厨发办:炭烤伊势龙虾、香鱼、鳗鱼、鲍鱼

主厨奥田透的米其林二星吧台,由一块270年的桧木雕成,将四季凝练成无可挑剔的银座怀石。

最后确认 2026年7月
  • 纪念日
  • 商务

Ginza · 江户前天妇罗(海鲜与蔬菜) · ¥¥¥¥

Tempura Kondo

胡萝卜丝什锦炸与虾/星鳗天妇罗

银座一家米其林二星天妇罗吧台,以格外轻盈的炸功与招牌胡萝卜丝什锦炸闻名。套餐只用海鲜与蔬菜(无肉),天然适合鱼素者;小麦面衣意味着非无麸质。

  • 鱼素
最后确认 2026年7月
  • 纪念日
  • 商务

Ginza · 江户前寿司(主厨发办) · ¥¥¥¥

Hakkoku

熟成金枪鱼握寿司套餐(约25贯)

银座一家广受好评的江户前寿司吧台(主厨佐藤博之),以只供握寿司、主打熟成蓝鳍金枪鱼的套餐闻名。作为纯海鲜与米饭的寿司天然适合鱼素者;非无麸质(酱油/醋)。仅收卡;约提前两个月开放预约。

  • 鱼素
最后确认 2026年7月
  • 纪念日
  • 约会
  • 商务

Nishi-Azabu · 穆斯林友好怀石(日式套餐) · ¥¥¥¥

Ise Sueyoshi

时令三重县怀石套餐(可应要求提供清真版)

西麻布一家吧台式怀石餐厅,提前预约可提供不用猪肉、酒精或味醂的专门多道式菜单。属穆斯林友好/无猪肉无酒精(非正式认证);清真套餐请提前约一周预订。

  • 清真
  • 素食
  • 纯素
最后确认 2026年7月
  • 纪念日
  • 商务
  • 包间

Kagurazaka · 怀石(时令日式套餐) · ¥¥¥¥

Kagurazaka Ishikawa

时令怀石套餐;招牌松露荞麦

神乐坂一家米其林三星怀石餐厅,供应时令主厨发办套餐。怀石传统上含少量肉/高汤,故鱼素(海鲜、无肉)菜单须提前要求并直接确认。非无麸质。

  • 鱼素
最后确认 2026年7月
  • 纪念日
  • 商务
  • 包间

Sources

  1. 18 Newly MICHELIN-Starred Restaurants Announced in Tokyo 2026 Guide — Michelin Guide
  2. MICHELIN Mentor Chef Award: Kanemoto Kenjiro of Nodaiwa — Michelin Guide

常见问题

对访客来说,东京哪家米其林星级餐厅最容易预订?
在一星餐室中,像 Nodaiwa Azabu-Iikura 这样的鳗鱼专门店是较易预订的之一——它供应的是专注的鳗鱼一餐,而非漫长的无菜单料理,所以午餐座位比柜台寿司或怀石名店更容易订到。请通过其页面预订并准时到达。
《米其林指南东京 2026》有什么新变化?
东京保有 160 家星级餐厅(12 家三星、26 家二星、122 家一星)。Myojaku 升至三星;Nishiazabu Sushi Shin、Hakuun 和 Ensui 升至二星;Trois Visages 获得一颗新绿星;而 Nodaiwa 97 岁的鳗鱼大师 Kenjiro Kanemoto 作为全球最年长的在世米其林认可主厨赢得导师主厨奖。
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