エリアガイド
新宿グルメガイド：世界一の駅と、その周りで食べる場所
世界一忙しい駅——その周りでどう食べるか
新宿駅は世界で最も多くの人が行き交う駅で、周りの食もそれに劣らず混沌として見えます。北は歌舞伎町のネオン、西は高層ホテル街、南東は新宿御苑そばの緑の落ち着いた一角。コツは人混みをさまようより、良い一軒に狙いを定めること。うれしいことに、新宿は食事制限のある旅行者に意外なほど強い——ハラル認証ラーメン、完全ハラルの和牛丼、人気のヴィーガンパンケーキが、いずれも改札から数分です。
どこで食べるか
麺なら2軒が際立ちます。うどん 慎は行列の絶えないTabelog百名店で、コシのある麺を一杯ごとに切り、茹で上げます——名物のカルボナーラうどんを。御苑そばのSOBA HOUSE 金色不如帰 新宿御苑本店は蛤と松露の塩そばで有名。2022-23年にミシュラン一つ星、現在はビブグルマンで、整理券制なので早めに。
ムスリムの旅行者には、新宿は貴重な集積地。御苑前そばの麺屋 帆のるは日本イスラーム信徒会（JIT）認証のハラル鶏を豚骨風の濃厚パイタンに——豚・アルコール不使用。ハラルワギュウラーメン 新宿亭は100%ハラル認証の一杯にA5和牛を炙ってのせ、祈祷スペースも。FUJIYAMA TOKYOは専用のハラル認証コース（器・保管を分離）を用意——ただし店全体では酒も出すため、ムスリムフレンドリーと捉え、予約時にハラルコースを指定してください。ボスボラス ハサンはハラル肉を使う老舗トルコ料理店。第三者認証ではなくムスリムフレンドリー／ハラル肉で、店内で酒も出すため、その違いを許容できる方向けです。
植物性の方には、アインソフ ジャーニー 新宿店——ふわふわの「天国のヴィーガンパンケーキ」発祥の地で、同じメニューにグルテンフリーの選択肢も。終日使える頼れるヴィーガンの拠点です。
移動のコツ
中心ではなく出口を使いましょう。御苑側の店（帆のる・金色不如帰・ボスボラス）は南東に集まり、アインソフと新宿亭は新宿三丁目あたり。食事を一つ決め、最寄りの出口を出て、ディレクトリの新宿フィルターに案内させてください。
対応を確認した店
SOBA HOUSE 金色不如帰 新宿御苑本店
蛤とポルチーニ、トリュフや西洋の香りを和の出汁に重ねた塩そば
蛤とトリュフの塩そばで知られる新宿御苑の名店。2022〜2023年にミシュラン一つ星、現在はビブグルマン。整理券制のため早めの来店を。
- 一人
- 気軽
麺屋 帆のる 新宿御苑前店
鶏白湯ラーメン（鹿児島産ハラル鶏を6時間以上炊いた濃厚スープ）
新宿御苑の東、豚も酒も使わずに鹿児島産ハラル鶏で豚骨級の濃厚鶏白湯を仕上げる、ムスリム旅行者の駆け込み一杯。
- ハラル
- 一人
- 気軽
すし酒場 FUJIYAMA TOKYO 新宿東口店
プレミアム寿司・ズワイガニ・ハラル認証A5和牛の食べ放題
ハラル認証コース（食材100%ハラル・調理器具と保管を分離）を用意する寿司酒場。一般営業ではアルコールも提供するため『ハラルコースを備えたムスリムフレンドリー店』。予約時にハラルコースの指定を。
- ハラル
- 気軽
- デート
アインソフ ジャーニー 新宿店
天上のヴィーガンパンケーキ
ふわとろ『天上のヴィーガンパンケーキ』発祥の店。グルテンフリー対応も同じメニューで楽しめる新宿の人気店。
- ベジタリアン
- ヴィーガン
- グルテンフリー
- 乳製品不使用
- デート
- 一人
ボスボラス ハサン 新宿店
ミックスグリル、ドネルケバブ、ラフマジュン
新宿御苑近くの老舗トルコ料理店で、ハラルの肉を使ったグリルやドネル、メゼを提供する。第三者認証ではなくムスリムフレンドリー（ハラルの肉を使用）で、店内でアルコールも提供するため、その点を理解した上での利用が安心。
- ハラル
- 気軽
- デート
- 接待
FAQ
- 新宿駅の近くに良いハラル料理はある？
- はい——新宿は東京有数のハラル集積地です。麺屋 帆のるとハラルワギュウラーメン 新宿亭は豚・アルコール不使用で祈祷スペースあり。FUJIYAMA TOKYOは認証ハラルコースを用意（店では酒も出すのでハラルコースを予約）。ボスボラス ハサンは認証ではなくムスリムフレンドリーのハラル肉です。
- 新宿でヴィーガンはどこで食べられる？
- 新宿三丁目近くのアインソフ ジャーニーが定番——「天国のヴィーガンパンケーキ」で有名な完全ヴィーガンカフェで、同じメニューにグルテンフリーの選択肢もあり、終日営業しています。