Shinjuku에 채식 식당이 있나요?

있습니다. Shinjuku에서 채식 대응 매장 3곳을 직접 확인했습니다(AIN SOPH. Journey Shinjuku, plant more (Lumine Shinjuku), Green Italian TORCIA). 고기나 생선을 먹지 않음(유제품과 달걀은 대개 괜찮음). 일본에서의 함정: 눈에 보이는 고기가 없는 요리도 흔히 생선 베이스의 다시로 조리되므로, 항상 육수를 확인하라.

Shinjuku에서 채식가 주의할 점은?

주의점은 일본 전역에서 동일합니다: ‘채소’ 요리에 숨은 생선 육수(다시 / 가쓰오부시) / 샐러드와 볶은 채소 속의 베이컨이나 닭고기 / 볶음 요리의 어장(피시 소스), 굴 소스, 새우. 주문 시 반드시 직원에게 본인 요리를 확인하세요.

채식라고 일본어로 어떻게 말하나요?

「私はベジタリアンで、肉と魚は食べません。」(Watashi wa bejitarian de, niku to sakana wa tabemasen.) — I'm vegetarian — I don't eat meat or fish.

지역으로 찾기

Shinjuku의 채식 맛집

네. 에디터가 Shinjuku에서 채식 대응 식당 3곳을 직접 방문해 확인했습니다(AIN SOPH. Journey Shinjuku, plant more (Lumine Shinjuku), Green Italian TORCIA 등). 아래는 Shinjuku Station 주변의 확인된 매장, 일본 요리에 숨은 채식 주의 성분, 그리고 안전하게 주문하거나 직원에게 보여줄 일본어 표현입니다.

The world's busiest station and a 24-hour dining maze — strong for halal, with prayer space nearby.

확인된 맛집

아래 매장은 모두 에디터가 직접 방문한 곳입니다. 카드를 누르면 영업시간·지도·예약 링크로 이동합니다.

Shinjuku · 비건 카페 & 디저트 · ¥¥¥

AIN SOPH. Journey Shinjuku

헤븐리 비건 팬케이크

구름처럼 폭신한 '헤븐리 비건 팬케이크'의 발상지로, 비건과 비채식인 모두가 줄을 서는 신주쿠의 명소. 같은 메뉴에 글루텐프리 옵션도 있다.

채식
비건
글루텐프리
유제품 프리

최종 확인 2026년 7월

데이트
혼밥

예약 상세

Shinjuku · 식물성 카페(비건 프렌들리) · ¥¥

plant more (Lumine Shinjuku)

100% 식물성 한 그릇 플레이트와 올식물성 디저트(녹음 가득한 매장)

CAFE COMPANY가 운영하는 루미네 신주쿠 1의 카페(2024년 오픈)로, 고기·생선이 포함된 일반 메뉴와 함께 100% 식물성 플레이트와 올식물성 디저트를 제공합니다. 따라서 완전 비건이 아니라 비건 프렌들리이므로 식물성 플레이트나 디저트를 고르세요.

비건
채식

최종 확인 2026년 6월

캐주얼
혼밥

예약 상세

Shinjuku · 식물성 이탈리안(비건 프렌들리) · ¥¥¥

Green Italian TORCIA

비건 ‘푸아그라’, 대체육 요리, 비건 피자(이세탄 식당가)

CHAYA Macrobiotics가 운영하는 이세탄 신주쿠 본관 7층 레스토랑으로, 일반 이탈리안 메뉴와 함께 풍부한 식물성 메뉴(비건 푸아그라·대체육·비건 피자·무유제품 푸딩)를 제공합니다. 따라서 100% 비건이 아니라 비건 프렌들리이므로 주문 시 직원에게 식물성 메뉴를 확인하세요.

비건
채식

최종 확인 2026년 6월

캐주얼
데이트

예약 상세

레시피와 조리법은 매장마다 다를 수 있어 본 안내는 일반적인 참고용입니다. 확실하지 않은 경우 주문 전 매장에 직접 확인해 주세요. 미리 알려두면 안심입니다.

자주 묻는 질문

Shinjuku에 채식 식당이 있나요?: 있습니다. Shinjuku에서 채식 대응 매장 3곳을 직접 확인했습니다(AIN SOPH. Journey Shinjuku, plant more (Lumine Shinjuku), Green Italian TORCIA). 고기나 생선을 먹지 않음(유제품과 달걀은 대개 괜찮음). 일본에서의 함정: 눈에 보이는 고기가 없는 요리도 흔히 생선 베이스의 다시로 조리되므로, 항상 육수를 확인하라.
Shinjuku에서 채식가 주의할 점은?: 주의점은 일본 전역에서 동일합니다: ‘채소’ 요리에 숨은 생선 육수(다시 / 가쓰오부시) / 샐러드와 볶은 채소 속의 베이컨이나 닭고기 / 볶음 요리의 어장(피시 소스), 굴 소스, 새우. 주문 시 반드시 직원에게 본인 요리를 확인하세요.
채식라고 일본어로 어떻게 말하나요?: 「私はベジタリアンで、肉と魚は食べません。」(Watashi wa bejitarian de, niku to sakana wa tabemasen.) — I'm vegetarian — I don't eat meat or fish.

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채식

すみません。食べられないものがあります。

Sumimasen. Taberarenai mono ga arimasu.

먹을 수 없는 것

肉（牛・豚・鶏）niku · Meat (beef, pork, chicken)
魚・魚介sakana・gyokai · Fish & seafood
魚の出汁・かつおぶしsakana no dashi・katsuobushi · Fish stock & bonito flakes

이것은 괜찮습니다卵と乳製品は大丈夫です。Eggs and dairy are fine.

これらを使わずに作っていただけますか？よろしくお願いします。

Kore-ra o tsukawazu ni tsukutte itadakemasu ka? Yoroshiku onegai shimasu.

이것들을 빼고 만들어 주실 수 있나요? 감사합니다.

인증된 알레르기 메뉴가 아니라 식습관입니다 — 어려운 요리는 알려 주세요.