Okonomiyaki Kiji Marunouchi

Iriya (Taito) · โอโคโนมิยากิ · ¥¥

Furyu Okonomiyaki Sometaro

★ โอโคโนมิยากิทำเอง

ตั้งแต่ปี 1937 ร้านโอโคโนมิยากิเก่าแก่ที่สุดของโตเกียว ให้คุณย่างแพนเค้กรสเค็มเองที่โต๊ะทาทามิเตี้ยๆ ในกระท่อมไม้เก่าที่มีเสน่ห์

• 🥬มังสวิรัติ

• สบายๆ
• มาคนเดียว

Yagenbori, Hiroshima · โอโคโนมิยากิสไตล์ฮิโรชิมะ · ¥¥

Yagenbori Hassho

★ โซบะนิกุตามะ — โอโคโนมิยากิแบบชั้นกับกะหล่ำปลีนึ่งหวานกองโต เส้นกรอบ และหมู

มักถูกเรียกว่าโอโคโนมิยากิที่ดีที่สุดของฮิโรชิมะ เคาน์เตอร์เล็กๆ ในยาเงนโบริแห่งนี้ติดอันดับ Tabelog "Okonomiyaki 100" ระดับชาติถึงหกปี สไตล์ฮิโรชิมะสร้างเป็นชั้น — แป้งบางเหมือนเครป กะหล่ำปลีนึ่งช้ากองสูง เส้นสดย่างกรอบ และหมูสามชั้น — จึงไม่เหมาะกับอาหารมังสวิรัติ วีแกน ฮาลาล หรือปลอดกลูเตน (แป้งและเส้นข้าวสาลี หมู และกระทะที่ใช้ร่วมกัน) เปิดบ่ายแก่ ปิดวันจันทร์ และคนต่อแถวก่อนเปิด

• สบายๆ
• มาคนเดียว

Dotonbori, Osaka · โอโคโนมิยากิ · ¥¥

Okonomiyaki Mizuno

★ ยามาอิโมะยากิ — โอโคโนมิยากิที่ผูกด้วยมันภูเขาขูด

ร้านโอโคโนมิยากิเก่าแก่ในโดทงโบริก่อตั้งปี 1945 ปัจจุบันรุ่นที่สามและได้ Michelin Bib Gourmand หลายปี ขึ้นชื่อเรื่อง "ยามาอิโมะยากิ" ที่ผูกด้วยมันภูเขาขูด มักรอนาน ไม่เหมาะกับอาหารวีแกน มังสวิรัติ ฮาลาล หรือปลอดกลูเตน เพราะใช้แป้ง ไข่ หมู และดาชิโบนิโตะ

• สบายๆ
• มาคนเดียว
• เดท

Harajuku · โอโคโนมิยากิและมนจะยากิทำเอง · ¥¥

Sakura-tei

★ โอโคโนมิยากิทำเองพร้อมตัวเลือกแป้งข้าวปลอดกลูเตน

ร้านโอโคโนมิยากิทำเองขนาดใหญ่เป็นมิตรกับนักท่องเที่ยวในฮาราจูกุ มีแป้งข้าวปลอดกลูเตนตามคำขอ พร้อมเมนูภาษาอังกฤษและตัวเลือกวีแกน/มังสวิรัติ คุณย่างบนกระทะร่วมที่ใช้แป้งสาลีด้วย จึงควรถามพนักงานเรื่องการปนเปื้อนข้ามหากแพ้รุนแรง

• 🌾ปลอดกลูเตน
• 🥬มังสวิรัติ

• สบายๆ
• มาคนเดียว

Tokyo Station · ราเมงวีแกน / ทันทันเมง · ¥

T's TanTan (Tokyo Station)

★ ทันทันเมงงาดำทอง (วีแกน)

เคาน์เตอร์ทันทันเมงวีแกน 100% ภายในประตูตรวจตั๋วสถานีโตเกียว ซุปงาเข้มข้นหลอกแม้แต่คอราเมงตัวยง เหมาะกับการแวะระหว่างเปลี่ยนขบวน

• 🥬มังสวิรัติ
• 🌱วีแกน
• 🥛ปลอดนม

• มาคนเดียว

Tokyo Station · ซูชิสายพานฮอกไกโด (ไคเต็ง) · ¥¥

Nemuro Hanamaru KITTE Marunouchi

★ นิงิริอาหารทะเลฮอกไกโด (เนมุโระ) สดในราคาสมเหตุสมผล

เครือซูชิสายพานจากฮอกไกโดบนชั้น 5 ของ KITTE ข้างสถานีโตเกียว เสิร์ฟอาหารทะเลเนมุโระสดใหม่ เน้นอาหารทะเลโดยธรรมชาติ (ไม่ต้องมีเนื้อ) และสะดวกสำหรับนักทานคนเดียว แม้เมนูจะไม่ปลอดกลูเตน

• 🐟เพสคาทาเรียน

• สบายๆ
• มาคนเดียว

Tokyo Station · ราเมง (มีตัวเลือกปลอดกลูเตน) · ¥

Soranoiro NIPPON

★ ราเมงชิโอะ (เกลือ) ปลอดกลูเตนเส้นทำจากข้าว; "เวจิโซบะ" ผัก

ร้านยอดนิยมบนถนนราเมงโตเกียว เสิร์ฟราเมงเกลือปลอดกลูเตนทำจากเส้นข้าว พร้อม "เวจิโซบะ" ผักสีสันสดใส เป็นร้านมีตัวเลือก ไม่ใช่ครัวปลอดกลูเตนโดยเฉพาะ เว็บไซต์ทางการเตือนเรื่องการปนเปื้อนข้าม จึงไม่ปลอดภัยสำหรับผู้แพ้กลูเตนรุนแรง

• 🌾ปลอดกลูเตน
• 🥬มังสวิรัติ

• สบายๆ
• มาคนเดียว